Sa le amestece bine si sa le sfarme marunt in piua INDELUNGII RABDARI..,.
Sa le cearna prin sita CONSTIINTEI....
Sa le fiarba in vasul UITARII....
Sa le framante cu lingura CUMPATARII...
Sa le strecoare prin panza JUDECATII...
Sa le bea cu paharul MULTUMIRII....
Sa se culce apoi pe salteaua VIRTUTII si a MORALITATII ,sa se infasoare in acoperamantul BLANDETII , avand drept capatai PREVEDEREA ....
Dupa ce va asuda , sa-si usuce corpul cu stergarul LINISTII , spalandu-se peste tot in apa INTELEPCIUNII....Apoi sa imbrace vesmintele BUNEI VIETUIRI si va fi sanatos cat va trai ...'' Sa ai un sfarsit de saptamana cat mai minunat !